こんにちは!
西葛西 脱毛&トータルエステ Pur・Blanc【ピュール・ブラン】やぎです★
各地で気温の変化が大きく、花粉症や風邪と似た症状の「寒暖差アレルギー」に悩まされる人が増えています。
東京都心などで1日の気温差が大きかったことから、体調に異変を感じる人が続出しているようです。
寒暖差アレルギーは、温度差が7℃以上あると起きやすいとされるそうです。
ネット上では、「寒暖差アレルギーで頭痛と蕁麻疹…」「わー! 鼻水止まんねえぜ!」「この鼻詰まり、どうやったら治るんだ。呼吸できなくてつらい」と投稿も。かなり多くの方が症状に悩んでいる様子。
■花粉症や風邪と似た症状
気温の差が大きい秋から冬にかけての時期、春先に、くしゃみや鼻水、鼻詰まりなど、花粉症や風邪と似た症状が起こる「寒暖差アレルギー」が出やすいといわれています。
■自律神経を整える
寒暖差アレルギーの場合、ウイルスやアレルゲンは関与していないため、寒暖差アレルギーのみが対象となる薬はないようです。ただ、一因として自律神経のバランスが関与していると考えられており、服装やマスクなどで温度差を感じにくくするように調整したり、運動することなどが効果的との話も。40℃くらいの湯船に浸かることも自律神経を整える効果があるようです。
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